早期诊断肌少症，守护肌肉健康

发布时间：2024-05-29 10:37:32

早期诊断肌少症对于守护肌肉健康至关重要。肌少症是一种随着年龄的增长，肌肉质量和力量逐渐下降的疾病。肌少症可能影响日常生活和活动能力。早期诊断对于患者来说至关重要。早期诊断可以帮助医生及时采取措施控制疾病的进展，减缓肌肉萎缩的速度，提高患者的生活质量。因此，了解肌少症的症状和早期肌少症评估方法很重要。
一、早期肌少症的症状
早期肌少症的症状可能并不明显，但随着病情发展，患者会逐渐感到身体疲劳、耐力减弱。还可能出现肌肉力量下降，如起床站立困难、握力下降、移动重物能力下降，肌肉量减少，如体重下降、四肢肌肉萎缩:运动能力下降，如走路缓慢、出现跌倒或存在跌倒风险等。这些症状在患者日常生活中可能被忽略或误解为其他疾病，从而延误了诊断和干预。因此，一旦出现以上症状，患者应该尽快就医进行检查。

二、肌少症评估及诊断
对于肌少症的早期诊断，可以通过检查患者的肌肉力量和肌力来评估肌少症的严重程度。除了医学评估，还可以以利用一些辅助诊断工具来帮助早期诊断肌少症。例如，指环试验和小腿围测量法可以初步判断患者是否存在肌少症的风险。指环试验是患者自己用食指和拇指环扣形成一个小圈，套住小腿最粗的部位，如果小腿围和圈一样大或者更小，则可能患有肌少症。小腿围测量法则是测量双侧小腿最粗部位的周径，如果男性低于34厘米，女性低于33厘米，则可能存在肌少症。此外，自评调查问卷(如SARC-F问卷)也是一种有效的筛查工具，可以帮助判断患者是否是肌少症的高危人群。