肌少症评估包括哪些项目

发布时间：2024-05-21 10:46:37

一、问卷筛查
1、肌少症五项评分问卷(SARC-F)：分数越高者肌少症的风险越高，总分≥4分为筛查阳性；
2、肌少症五项评分联合小腿围问卷(SARC-CalF)，SARC-CaIF评分≥11分为筛查阳性；
肌少症筛查小腿围界值为男性<34cm，女性<33cm；

二、肌肉质量评估
双能X线吸收测定法（DXA）是测量肌肉质量的金标准，生物电阻抗分析技术相对简单便捷，更适用于社区和医院广泛筛查和诊断。DXA法测出的男性肌肉质量＜7.0 kg /m2、女性＜5.4 kg/m2被认为肌肉质量减少。

其中，生物电阻抗分析技术，无创、廉价、操作简单、便携、功能信息丰富，近年来常用于大规模人群筛查。主要通过生物电传感器采集和测量组织细胞的电阻抗变化，推算出个体的脂肪体积与全身肌肉质量。生物电阻抗法测出男性肌肉质量<7.0kg/m2、女性<5.7kg/m2为肌肉质量减少。

三、肌肉力量评估
1、握力计测定上肢握力：作为肌少症评估诊断的首选指标，测量时左右手分别测量3次，取最大值，男性<28kg、女性<18kg通常为肌肉力量下降的截点值。
2、起-坐试验
因手部外伤、残疾、指关节炎等无法测握力时，可使用5次起坐试验，记录从坐姿到起立5次所需的时间，作为测定肌肉力量的替代方法。
四、躯体功能评估
躯体功能评估步速、6min行走试验、简易体能状况量表(SPPB)等
步速测试是指个体从移动开始以正常步速行走4m 或6m所需时间，能反映个体的体力水平速度越快者体能水平越高。由于老年人短距离步速的测量影响因素较多，推荐使用6m步速测量方法，诊断界值为<1.0m/s。

参考资料：《老年人肌少症防控干预中国专家共识（2023版）》

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