发布时间：2019-12-26 14:04:56
研究人员先测量了25名志愿者的应激激素水平，询问他们如何应对日常生活中的压力，然后分别从他们的手臂上割下一小块皮肤，并用超声波观察他们伤口愈合的情况。前不久，伦敦国王学院精神病学研究所教授约翰韦因曼在英国切尔滕纳姆科学节上宣布了这一研究结果，他说：“那些几乎没有任何压力和焦虑表现的人，其伤口愈合速度是有焦虑表现的人的2倍多。”人们希望这项研究结果能够应用于如何加快病人手术后伤口愈合的速度上。
在另一项实验中，约翰韦因曼教授试图让志愿者减压，以观察他们的伤口愈合速度是否会加快。他安排一组志愿者每天花30分钟时间在日记中记录自己的烦恼，另一组志愿者则写下关于时间管理方面的想法。结果发现，通过写日记排解不良情绪的这一组志愿者，他们的伤口愈合速度比另一组志愿者快得多。约翰韦因曼教授认为，这表明心理减压能够加强人体生理机能。
所以精神压力分析仪小编提醒大家要及时缓解精神压力。
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