误区一 不甜随便吃

很多糖尿病患者认为得了糖尿病就不能吃任何甜的食物，平时吃东西都选择各种无糖的食物如无糖面包、无糖饼干。他们认为这些食物不含糖，吃起来不需要控制，不会对病情有什么影响。

实际上，市面上很多的面包和饼干都是以粮食为原料，吃下去会在体内转化为葡萄糖，导致血糖上升。建议各位吃的食物没添加糖，也需把热量计入进食的总热量。

误区二 吃植物油没所谓

植物油相对来说含有更多的不饱和脂肪酸，很多糖尿病患者认为食用植物油不会影响自己的身体健康。其实无论是动物油还是植物油，都是高脂肪、高热量的食物。不加以控制摄入量，每日总热量很容易超标。

误区三 糖尿病人不能吃肉

很多糖尿病人认为得了糖尿病必须吃斋，糖尿病风险检测系统厂家提醒，其实这样的做法并不妥当。肉类本身含有各类营养，如蛋白质、微量元素、各种维生素等，是身体需要的营养成分。各种肉类交替食用，也能保持营养均衡。

不过，各位需要注意动物内脏、肉皮、肥肉因含过高的胆固醇不建议食用。

误区四 吃多了吃多药就行

部分糖尿病患者有时会吃多，他们觉得加大用药剂量能把多吃的热量给抵消掉。事实上这种行为并不提倡，第一容易影响日常饮食治疗的效果，第二易加重胰岛负担，提高低血糖的发生几率，整体上对于控制糖尿病病情很不利。