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体态评估仪检测高低肩潜在风险
发布时间:2019-12-05 17:07:57
有很多人对“高低肩”这三个字十分熟悉,但是要你说出为什么会得高低肩却无从说起。其实体态评估仪检测数据显示,高低肩是非常普遍的现象。可以说每个人都会有或轻微、或严重的高低肩症状。那你知道一般是哪些人群患有高低肩的情况会多一点吗?高低肩对人体会产生什么危害呢?得了高低肩该怎么办呢?
一般引起高低肩是肩部双侧的肌肉用力不均匀引起的,在人体的肩部附近有肩胛提肌和上斜方肌,这两个地方长期过度紧张、或用力不对就容易导致高低肩。
办公室白领往往是长期久坐在椅子上工作,因工作需要还会穿高跟鞋,久坐对我们的盆骨是有影响的,还会让我们的上斜方肌过度紧张,更有一些白领产生脖子前倾、弯腰驼背的不良坐姿,久而久之高低肩就会越来越严重。
体态评估仪检测结果显示,学生的情况更是不容乐观,因为学生的年龄较小,身体还是处于发育阶段,却还时常面对过重的书包和堆积如山的作业习题。因而高低肩、驼背、脊柱侧弯的现象更加严重。还有一些学生会使用单肩包,让一侧的肩部去承受全部的重量,高低肩就更明显了。
不论是走在路上还是坐在办公室,低头族可以说是无处不在,长期低头的时候,脊椎会承受非常大的压力,低着头相当于颈椎会承受一个矿泉水桶30斤左右的重量,长期低头玩手机的话,高低肩、脊椎侧弯也在所难免。