1.不适人群要知道

(1)怀孕及月经期间的女性;

(2)带有心脏等起搏器(电流会对其造成干扰);

(3)残疾人士(无法正常接触电极);

(4)体内有金属物(可能会造成左右不均衡)。

2.身体成分分析检查之前“四做到”

(1)温水泡脚：为使人体成分分析仪测试时皮肤接触良好，检查前晚上可以温水浸泡双脚。

(2)空腹检查：空腹或餐后2小时测量，测量前排大小便。

(3)轻装上阵：厚重衣服对测试的体重有所影响，请您尽量穿轻便的衣服，或者在检查前脱去厚重衣服。

(4)静候休息：测试前需静立5分钟左右，运动后不宜立即进行检查。

3.检查中“五个要”

(1)要取出重物：测试时不能佩带较重物品或饰物，如手机、钥匙、手镯等。

(2)要脱掉袜子：测试时需要脱掉袜子。

(3)要湿润双手：如您的皮肤非常干活油性很大，有可能人体成分分析仪测试不出数据，需使用电极棉纸擦拭手脚。

(4)要双臂离身：测试时手臂不要碰到身躯。

(5)要保持安静：测试时要要保持安静，不说话，不移动身体。