人体成分数据检测对临床医学、身体健身评估等有着重要的作用，身体的肌肉、脂肪含量在一定程度上反映着人体的健康状态。肌肉含量较少、体脂率较高反映了人的肥胖程度，而肥胖状态会对人体造成很多慢性健康问题及体态问题。使用人体成分分析仪对这些数据进行检测有助于对自身健康的检测与评估。
一、人体成分分析的必要性
1、什么是人体成分：人体是由细胞内外液、蛋白质、脂肪、无机盐等组成的，在健康的身体中这些成分以一定的平衡比例存在在人体中。
2、人体成分对健康的影响：人体质量指数（BMI）反映了人体的体型，再结合体脂率PBF将人体分为低脂肪低体重型、低脂肪肌肉型、运动员型等九种身形；无机盐等形式可以反映身体代谢水平、查看人的营养健康分布状态；脂肪的分布可以查看是否有腹部肥胖的问题。
二、人体成分分析仪对身体状态的调节指导
通过人体成分分析仪的检测，能够查看体重、脂肪率、节段评估等数据。可以直接看身体需要调节的部分
1、肌肉的调节：根据体重基础数值与身体肌肉含量，对检测人体提供需要增加的肌肉数值与调整时间，配合每日摄入卡路里含量，设立调节目标；
2、体脂肪的调节：根据检测结果，对检测人体的体型范围进行评估，给出其是否需要增重或减少；
3、基础代谢调节：需要人体摄入足够的热量来维持正常的生命活动、保持一日三餐的规律进食配合充足的睡眠、保证高质蛋白的摄入每天吃牛奶、鸡蛋、肉类。
总结：人体成分分析仪能够检测人体成分的数值，将保持动态平衡的人体成分在尽量减少误差的基础上上真实的反映在数据报表上。有助于人们对身型的调整，保持身体的健康状态。
