随着社会经济水平的快速发展，激烈的竞争和生活中出现的各种问题使人们的精神压力剧增。过大的精神压力会对人体造成严重的伤害，以下的一些预兆就是身体对我们的警示。需要注意的是，当出现这些预兆时建议还是及时用专业的精神压力分析仪检测一下，及时缓解精神压力，避免情况继续恶化。
一、拉肚子
当精神压力过大时，大脑支配脏器活动的能力减弱，所以我们的肠胃功能会受到影响，具体会表现为恶心呕吐、便秘、腹泻等症状。而脏器变化具体需要通过精神压力分析仪来检测，从而对症下药。
二、掉头发
工作或生活中突遭重大变故时，比如被免职，离婚，家人生病等，几个月过后人体会由于当时的应激反应而产生脱发的现象。这种应激反应也是精神压力过大的体现，人们会在短期内大量脱发，这种脱发是短期的，可以通过调整饮食均衡和适当的身心放松来缓解过大的精神压力。
三、眼皮跳
精神压力过大导致休息不好，会有一只眼睛的眼皮老是在跳，这也是一种应激反应。
四、女性痛经反应严重
现代社会中，女性所承受了更多的来自工作、学习和家庭的压力。这些精神上的压力会导致女性情绪波动过大，心情压抑，内分泌失调，所以会导致女性产生痛经的反应。
五、突然开始做奇怪的梦
精神压力过大并没有得到缓解，时间长了就会产生焦虑的情绪，并且会突然持续性做一些奇怪的梦，内容脱离现实，像是天方夜谭。这些都有可能是大脑在进行自我疏解，释放过度的压力。 六、拒绝交流
如果一个人近期变得沉默寡言，不愿与他人交流，不参加社交活动只愿意一个人闷在家里，很可能就是精神压力过大导致的。这时候不妨使用精神压力分析仪来检测一下精神状态，避免造成更严重的后果。

如果你无法确定自己是否精神压力过大，可以选择通过专业的精神压力分析仪来帮助自己检测精神状态。

BodyChecker精神压力分析仪是通过自主神经系统功能和脉波分析，预测压力导致的病症、心血管问题、慢性病、血液循环低下引起的对病症的危险度，可以持续进行健康管理的检测设备。