使用人体成分分析仪评价体脂率对反应速度的影响

发布时间：2020-05-20 15:53:00

身体成分可分为脂肪成分和非脂肪成分。体脂率是指人体内脂肪成分在人体总重中所占的比例。反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢，通常通过测定反应时间来评价。通过查询，发现近年来对体脂率与速度、耐力、爆发力的相关研究相对较少。为了探讨体脂率与身体素质之间的关系，我们选取反应速度作为切入点展开研究。
使用人体成分分析仪对测试人群检测分析，结果指标包括身体肌肉分析、脂肪分析、水分分析、综合评估及体重控制。使用反应时测试仪测试反应速度。分析体脂率正常足与超标组人体反应速度的差异，并对各年龄段体脂率正常组与抄超标人体反应速度的“良好”率进行比较，评价体脂率超标对人体反应速度的影响程度。其中人体成分分析仪默认男性体脂率正常范围为10~20%，女性正常范围为18~28%。各年龄段反应速度“良好”的判断标准参照体育总局颁布的《国民体质测试标准》公布数据。
对比人体成分分析仪和反应时测试仪结果数据发现，无论男女，体脂率超标组反应速度均较体脂率正常组慢，差异具有统计学意义。进一步分析20~59岁每5岁为一级别各年龄组的反应速度，发现各个年龄组中体脂率正常者，反应速度评分达到5份者的比例普标要比体脂率超标者高。这一结果说明体脂率与反应速度有相关性，体脂率超标会导致人体反应速度下降。通分析对比结果，我们可以延伸至不同行业，包括运动员、驾驶员这些职业群体应该为提高运动成绩和增强应变能力而控制体脂率，来为提高运动表现提供更多专业的指导建议。