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动脉硬化分析提示动脉硬化食谱
发布时间:2020-03-27 10:32:13
动脉硬化分析仪可以进行无创动脉硬化评估,可早期发现、早期诊断动脉硬化的程度。
动脉硬化发病原因是什么?
动脉硬化发病原因是由于人体血管腔内逐渐沉积代谢性脂质类物质,导致管腔狭窄,接着导致血液供应障碍,引起相应的症状。是老年性常见问题,严重威胁人类健康。发病部位不同,问题不同,症状也不同。当心脏出现动脉粥样硬化时,就会出现心绞痛,心肌梗死等。当脑动脉出现动脉硬化时,脑动脉狭窄或者闭塞,可能出现眩晕,脑梗死等。当下肢出现动脉硬化时,可出现下肢疼痛,间歇性跛行等一系列症状。
动脉硬化分析仪通过检测指标:脉搏波传导速度(PWV)、踝臂指数 (ABI)、趾臂指数 (TBI)
来评判动脉硬化的程度和风险。
下面小编介绍一下主动脉硬化的食疗法,只做参考。
各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜、冬瓜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、芦笋、山楂、鲜海带、海藻、紫菜、海鱼类、豆类制品等。各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等。
①洋葱:可扩张周围血管,降低外周血管和冠状动脉阻力,降低血脂,促使 钠盐排泄,预防心肌梗塞和脑梗塞。对于动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞和脑出血均有较好的作用。特点有洋葱受热后不易被破坏,故煮食、炒食均可。
②芹菜:含有维生素A、B 、C、D等多种营养素,尤以维生素D含量为高。有保护血管、降低血压和血中胆固醇的功效。因而对高血压、冠心病、动脉硬化及中风患者均有辅助作用。
③芦笋:含有丰富的维生素E和维生素D,有软化血管、降低血压的作用。经常食用对动脉粥样硬化、高血脂的防治大有益处。
小验方
(1)山楂肉30克,泡水代茶饮或服食,日1剂。
(2)人参5克切薄片代茶饮,日1剂。
(3)桃仁20克,加水煮熟,饮汤吃仁,日一剂。
(4) 醋适量兑入少量的凉开水饮用,日1剂。
(5)每餐吃2-3瓣大蒜,持之以恒。
总体来说动脉硬化要通过动脉硬化分析仪早检测,早预防,减少发病率和死亡率。