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疫情期间体测仪让你在家也能提高锻炼

发布时间:2020-03-18 10:19:13

疫情期间体测仪让你在家也能提高锻炼
新型冠状病毒来袭,1月21日下午,广东省政府就武汉新型肺炎召开新闻发布会,中国国家卫生健康委员会专家组组长、中国工程院院士钟南山在会上呼吁:要警惕新型冠状病毒在医院内“人传人”。自此伴随着主流媒体的不断报道,政府为保卫人民健康相继出台一些有关隔离病毒的举措,举国上写下齐心协力为抗击肺炎进行“自我隔离”。
隔离措施有效的防止了病毒的传染,但是复工日期的一再推迟,也让上班族有了久违的”寒假“。年前囤积走亲访友的礼品送不出去,疫情隔离导致的生活物资囤聚,让本来”面目全非的你”有了一个新的生活方式,于是”熬夜走起“、”逮那睡哪“、”客厅一日游“”暴饮暴食吃起来“成为你身上新的标签。有了这些,你的周围环境虽然表面波澜不惊,但是你的身体却很诚实,它实实在在的送了你一个”游泳圈“。于是在惊呼体重变成天文数字的同时,你便立下了一个宏伟的目标——减脂、增肌!一顿操作猛如虎,一看体重还是250!走投无路的你,这一刻是那么怀念健身房小哥的那句话“帅哥!八块腹肌有需要吗?”
体测仪
其实锻炼不是瞎练,而且身体雕塑这个活儿不是一朝一夕就能练成的,还有就是不要只看重体重数字,也许在你放弃的时候,你的身体内部其实已经发生了一些潜移默化的改变。那么我们通过什么来查看身体的细小改变呢?答案就是“体测仪”。体测仪可以检测体重、肌肉、骨骼肌、体脂肪、身体水分、无机盐等多种数据,还可以评估身体质量指数、体脂率、内脏脂肪等级、基础代谢、身体体型等多种指标,通过计算,出具调节目标。体测仪引入身体质量指数,可以让你更直观的认识自己的体重情况,充分理解“体重不过百,不是平胸就是矮”的精髓。体测仪出具的体脂百分比,让你在锻炼瓶颈期发愁体重降不下去有了科学的解释,没准你的脂肪正在逐渐减少,肌肉正在鸟悄增加呢!
锻炼需要一个需要一个强大的意志,增强意志的同时,搭配体测仪进行科学锻炼,可以使你可以快速的达到目标,让赋闲在家的你重新找回当年的自己!!!