病毒疫情后的心理干预

发布时间：2020-03-13 15:30:33

2020年伊始，国内爆发了病毒疫情，面对病毒的侵袭，全中国人民上下齐心，抗击病毒侵袭。在全中国人民共同努力下，病毒疫情明显得到控制。随着疫情的不断减弱，疫情后的心理疏导对于疫情重灾区显得尤为重要。由于巨大的破坏力和强烈的传染性，疫情导致的心理危机干预与一般情况有所不同。全中国多地陆续开始疫情后的心理疏导及干预，配合心率变异分析仪设备的检测，可以更快的进行心理情况评估。那么心理干预我们应该注意拿几个方面呢？
1、心理反应阶段
在个人或者亲友感染瘟疫后都会有所反应，一般可分为三阶段：一阶段：即急性反应阶段，当事者表现麻木、恐慌，否认或不相信。二阶段：即完整应阶段，感到激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或抑郁。三阶段：即消除阶段，接受事实并为将来做好计划。危机过程持续不会太久，如亲人或朋友突然死亡的沮丧反应一般在6个月内消失，否则应视为病态，需要进行心率变异分析仪设备的专业评估，拿到客观数据后接受专业精神心理人员疏导。
2、心理反应类型
（1）焦虑：病人感到紧张、忧虑、不安。严重者感到大祸临头，伴发植物神经症状，如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等，并可有交感神经系统亢进的体征，如血压升高、心率加快、面色潮红或发白、多汗、皮肤发冷、面部及其他部位肌肉紧张等。
（2）恐惧：病人对自身问题，轻者感到担心和疑虑，重者惊恐不安。
（3）抑郁：因心理压力可导致情绪低落、悲观绝望，对外界事物不感兴趣，言语减少，不愿与人交往，不思饮食，严重者出现自杀观念或行为。
（4）性格改变：如责怪医生未精心医治，埋怨家庭未尽心照料等，故意挑剔和常因小事勃然大怒。对躯体方面的微小变化颇为敏感，常提出过高的医治或照顾要求，因此导致医患关系及家庭内人际关系紧张或恶化。
3、危机干预总体原则
（1）通过传统的评估方法或者是利用心率变异分析仪设备的检测，迅速确定需要干预的问题，主要参照依据是身心反应不同类型与特点。
（2）需有其家人或朋友参加危机干预。由于身心反应不同，诊疗的过程与方法不同，但剧烈反应都有可能导致严重后果，诊疗需要亲友知情同意。处于心理危机状态者有三个方面的迫切需要，一是医疗人员与医疗条件；二是亲人陪伴与支持；三是专业心理人员为辅助。心理干预者除了需要主导严重精神问题之外，不要喧宾夺主，心理代替不了医疗。
（3）鼓励自信，尽量不要让当事者产生依赖心。过度依赖导致消耗大量服务资源并对自身恢复带来些许影响
（4）把心理危机作为心理问题处理，而不要作为病痛进行处理。