认识肌少症，综合管理老年病

发布时间：2024-11-25 13:16:13

一、什么叫肌少症？
老年人群是一个庞大而有特殊生理特点的群体，随着年龄增长，老年人各器官系统退化，慢性病发病增多。其中肌少症是老年人群中常见的一个问题。肌少症是肌肉衰减综合征（简称肌少症）是一种与年龄相关的肌肉量减少以及肌肉力量和功能下降的疾病，它会增加临床不良结局的风险，包括残疾、跌倒和死亡。因此早期的肌少症评估十分重要。

二、肌少症的发病机制
肌少症的发病机制复杂，涉及多个生理和生化过程。首先，随着年龄的增长，肌肉蛋白质的合成速率下降，而分解速率却相对增加，导致肌肉质量的减少。其次，老年人往往面临营养不良的问题，尤其是蛋白质摄入不足，这进一步加剧了肌肉的流失。此外，身体活动的减少也是肌少症的重要诱因。老年人由于运动能力下降，往往减少了锻炼，导致肌肉的使用频率降低，进而加速肌肉的萎缩。此外，老年人常常伴随有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这些疾病的存在可能导致慢性炎症，进而影响肌肉的健康。
三、如何快速识别肌少症风险？
定期进行肌少症评估筛查与监测是早期发现病症和防范跌倒的关键。通过鸿泰盛X-Age肌少症数字化评估与干预系统可以进行肌少症的评估，其可以测试肌力、步速、平衡、肌肉量等内容，医院会依据个体化的诊断结果，出具个性化的运动及营养解决方案。帮助老年人及时了解肌肉状况，发现潜在的肌少症与跌倒风险，尽早干预，从而延缓老年人健康问题的进展并减少并发症的发生。