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老年人营养不良与肌少症

发布时间:2024-11-04 11:06:14

全球营养不良患病率呈现不断上升的趋势,1/4老年人存在营养不良或营养不良风险。老年人营养不良的患病率受不同的医疗环境、伴随疾病及筛查和评估工具的影响。营养不良是由于摄入不足或利用障碍引起能量或营养素缺乏的一种状态,伴有或不伴有炎症(导致代谢需求增加),导致身体成分和身体细胞质量发生改变(特别是去脂体重的降低),从而对躯体和心理功能乃至临床结局产生不良影响。老年人肌少症风险评估仪
一、老年人营养不良的危害
营养不良会直接影响老年人的身体健康。缺乏必要的营养素,如蛋白质、维生素和矿物质,可能导致免疫功能下降,使老年人更容易感染和患病。此外,营养不良还与慢性疾病的发生密切相关,如心血管疾病、糖尿病和骨质疏松、骨折跌倒、肌少症衰弱等,进一步降低了老年人的生活质量。
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二、老年人营养不良与肌少症
肌少症的发生与老年人的活动水平密切相关。随着年龄的增长,新陈代谢减缓,食欲下降,往往导致蛋白质、维生素和矿物质等关键营养素的摄入不足。这种营养不良不仅影响免疫系统的功能,还可能导致肌肉质量的下降,进而引发肌少症,容易出现虚弱和依赖他人的情况。研究表明,适当的体育锻炼和合理的营养摄入能够有效延缓肌少症的进展,提高老年人的生活质量。

老年人肌少症风险评估仪可以帮助老人人群进行肌少症筛查评估,其测试指标涵盖肌力、步速、平衡、肌肉量等数十项内容,并依据个体化的诊断结果,通过智能处方决策系统,营养和运动解决方案,让肌少症的诊疗形成完整闭环。帮助老年人出具专业的营养干预处方,防范肌少症。
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针对老年人群体,社会应加强营养教育,鼓励均衡饮食,确保足够的蛋白质和微量元素摄入。同时,提倡适合老年人的锻炼方式,如步行、太极等,增强肌肉力量和身体协调性。通过综合的营养与运动干预,可以防范和改善老年人的营养不良与肌少症问题,促进他们的身心健康。(老年人肌少症风险评估仪