人体成分分析仪除了分析结果之外,还能显示体形判断图表和腹部肥胖及代谢评估、综合评估、各部位评估等各项信息,并在专用纸上出现的打印结果,可按如下标准进行说明及判断。
(1) 个人信息
打印被检测人员的姓名/ ID号、测定日期、身高、体重、年龄、性别。
(2) 测验单位或者标识画面
向顾客提供医院或体育中心、肥胖诊断中心的商号、电话号码、地址、负责人等本仪器的使用人员信息。 插入标识请参考Body Pass Plus或Easy Body Plus的使用说明书。
(3) 分析人体成分
人体成分分析仪利用重量和体重之间的比率显示对构成体重的人体成份分析结果。
① 体重: 将所有人体成份加起来达到100%的身体重量。
② 人体脂肪量: 指从体重中除去脂体重的量。
③ 去脂体重: 指从体重中除人体脂肪的量,由肌肉和无机质构成。
④ 肌肉量: 由水少蛋白质构成,有形成肌肉力量的骨骼和心脏、胃肠等内脏肌,以保持身体的功能。
⑤ 无机质含量: 构成骨骼和电解质的成份。
⑥ 蛋白质含量: 与水一起构成肌肉的主要成份。
⑦ 人体水分含量: 健康的成人身体水分含量占体重的45~65%,人体水分含量分为细胞内水分和细胞外水分。
人体成份分析表是按标准体重进行以下、合理、以下判断的结果。
(4) 肥胖评估
为调节人体成份和体重而提出的项目,根据人体成份的分析结果和被测验人员的年龄及性别,与合理的人体成份进行比较,判断其当前状态的图表。图表的上部刻度为以标准体重为准达到合理水平的值,图表是当前测验的值。在合理范围之内的体重和肌肉量是按照标准体重计算的值。
1) 体脂百分比(P.B.F.): 人体脂肪量在体重中所占比率(%)
2) 体质指数(B.M.I.): 用体重(kg)和身高的平方值(m2)算出的健康指标(kg/m2)
(5)腹部肥胖评估
可以利用内脏脂肪水平查看内脏肥胖的程度,利用腰和臀围之比查看腹部肥胖率。
- 内脏脂肪面积: 按cm2单位显示内脏脂肪面积。
- 内脏脂肪水平(V.F.L.): 将内脏肥胖的程度分为1~20水平分别显示。 1~4水平: 皮下型,5~8水平: 均衡型, 9~10水平: 警惕型, 11~15水平: 内脏肥胖型, 16~20水平: 内脏高度肥胖型。从中1~8为合理水平。
- 腹部肥胖率(W.H.R.): 指用腰围除以臀围的比率(Ratio),男性在0.9以下,
女性在0.85以下,可以判断为内脏肥胖的风险小。
(按照肥胖学的标准,男性应在1.0以下,女性则在0.85以下。)
- 腹围: 按cm单位显示腰围。男性在90cm以下,女性在80cm以下,判断为合理。
(6) 体形评估
体形是通过以体质指数(B.M.I.)为代表的体重和体脂百分比(P.B.F.)的交替式判断,再根据两种肥胖判断标准来判断被测验人员的体形。体形判断分为低体重、低脂肪低体重、低脂肪肌肉形、标准体形、偏向肥胖、肥胖、脂肪过多、肌肉型超体重、运动选手型等。
(7) 节段评估
根据自己的标准体重为准,用各个部位(双臂、双腿、躯体)肌肉量和人体脂肪量分别显示各个部位评估结果。是根据部位分别进行运动指导、复原治疗及肥胖治疗时的重要信息。
(8) 调节指南
1) 调节建议
人体成分分析仪显示当前的体重、人体脂肪量、肌肉量和调节值。计算每周人体脂肪量或肌肉量的调节值和调节期限及调节目标。
是按照每周调节0.5kg为标准反映的值,是最合理的调节体重方法。
① 人体脂肪的减量
以每周减掉0.5kg的脂肪量为目标,向顾客提供合理的调节时间。
一天调节550kcal为目标,建议通过调节饮食和运动的方法调节卡路里。
② 增加肌肉量
以每周增加0.5kg的肌肉为目标,为顾客提供合理的调节时间。
每日调节440kcal为目标,建议用调节饮食和运动的方式调节卡路里。
③ 保持当前体形
人体脂肪量与肌肉量的比率比较合理,建议保持当前的摄取量和活动水平。
2) 热量评估
① 基础代谢量: 基础代谢量指人体通过心脏、胃、大脑等的活动、传递神经、调节体温等方式保持生存功能所需的热量,与肌肉量成比例。因为脂肪供应热量,而肌肉则消耗热量。随之,同样的体重,肌肉越多,基础代谢量越增加。
② 每日需求热量: 每日需求热量是为基础代谢量+活动所需热量,一般按照基础代谢量X活动指数(PAL: Physical Activity Level)的方式计算。
3) 身体年龄
根据被测验人员的人体成份分析结果和性别、生物学年龄进行评估的身体年龄。根据体重或人体成份分析结果所属领域,考虑人体脂肪、肌肉量,一般是20岁以下的人的身体年龄与当事人的实际年龄一致。
4) 阻抗
表示身体的阻抗。可以作为参考资料用于学术研究,可以仪器运行进行评估加以推论被测验人员的状态变化等与阻抗相关的指标。
(9) 血压评估
将本公司的医用血压计与人体成分分析仪连接使用时,显示测血压的结果。测定结果包括高压、低压、脉率及心率的测定结果,可以一目了然地判断有关肥胖的高血压以及调节体重、血压的改善程度。