因为腹部在生活和生活中得不到很好的锻炼，而且大部分工薪阶层的人长时间坐在椅子上，很容易产生体内脂肪沉积在腹部。腹部多余的脂肪对一个人的体型来说是致命的，尤其是如果你在夏天穿一件轻薄的裙子，就会出现尴尬的情况。2020年8月，我司“体测仪IOI353”正式进驻皇仕堡健身管理有限公司——泰州一店。帮助解决健身减肥问题。
鸿泰盛体测仪通过节段报告，提供更详细的节段水分、节段肌肉、节段脂肪相关数据及身体各成分和指标的变化趋势。
你不必在晚餐吃得太多，运动或晚饭后做一些运动，但不要过量。尽量不要吃夜宵，俗话说:早上要吃好，下午要吃饱，晚上要少吃。由于身体在夜间燃烧的卡路里较少，所以肠胃也需要充足的休息。
鸿泰盛体测仪以图表形式显示体重、骨骼肌、体脂肪。当体脂肪处于正常范围时，骨骼肌横条长度长于体脂肪横条长度，则为比较理想的身体状态。
平时走路和站立时，要用力量改变小腹，相互配合腹式呼吸法，让小腹肌肉越来越结实。开始一两天不能适应,但是如果提示自己在任何时候和任何地方“收缩腹部就可以减肥瘦身”,几周后出来,不仅小腹部趋势平整,走路的姿势也会更美丽动人。
